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Canelones de Espinacas a la Catalana: Receta Tradicional y Deliciosa

Descubre la Magia de la Cocina Catalana

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Los canelones de espinacas a la catalana son una deliciosa opción que combina la tradición con el sabor auténtico de la cocina mediterránea. Este plato es ideal para cualquier ocasión, ya sea una comida familiar, una cena con amigos o una celebración especial. En este artículo, te guiaré paso a paso a través de la receta, asegurando que puedas disfrutar de esta exquisita preparación en la comodidad de tu hogar.

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Ingredientes Necesarios

Para preparar unos deliciosos canelones de espinacas a la catalana, necesitarás los siguientes ingredientes:

  • 12 láminas de canelones
  • 400 g de espinacas frescas
  • 250 g de ricotta o queso ricotta
  • 100 g de queso parmesano rallado
  • 1 cebolla mediana
  • 2 dientes de ajo
  • 1 huevo
  • 300 ml de salsa de tomate
  • Sal al gusto
  • Pimienta negra al gusto
  • 1 cucharada de aceite de oliva
  • Nuez moscada al gusto
  • Opcional: albahaca fresca para decorar

Instrucciones Paso a Paso

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Preparación de las Espinacas

Comienza lavando bien las espinacas bajo agua fría para eliminar cualquier residuo. En una olla grande, hierve agua con una pizca de sal y, cuando esté en ebullición, añade las espinacas. Cocina durante aproximadamente 2-3 minutos, solo hasta que se marchiten. Luego, escúrrelas y pásalas por agua fría para detener la cocción. Esto ayudará a mantener su color vibrante y su textura. Una vez frías, exprime el exceso de agua y pica las espinacas finamente.

Sofrito de Cebolla y Ajo

En una sartén grande, calienta la cucharada de aceite de oliva a fuego medio. Añade la cebolla picada y los dientes de ajo finamente picados. Sofríe hasta que la cebolla esté transparente y dorada, lo que debería tomar alrededor de 5 minutos. Este proceso realzará los sabores de la cebolla y el ajo, creando una base deliciosa para el relleno.

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Mezcla del Relleno

En un bol grande, combina las espinacas picadas, la ricotta, el huevo, la mitad del queso parmesano, sal, pimienta y una pizca de nuez moscada. Mezcla bien todos los ingredientes hasta que estén completamente integrados. Esta mezcla será el relleno de tus canelones y debe tener un sabor equilibrado y cremoso.

Cocción de los Canelones

Precalienta el horno a 180°C (350°F). Mientras tanto, cocina las láminas de canelones según las instrucciones del paquete, normalmente en agua hirviendo con sal durante 8-10 minutos. Una vez cocidos, escúrrelos y colócalos en un paño limpio para que no se peguen entre sí.

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Montaje de los Canelones

Toma una lámina de canelón y coloca una cucharada generosa de la mezcla de espinacas en el centro. Enrolla la lámina cuidadosamente, asegurándote de que el relleno quede bien contenido. Repite este proceso con todas las láminas de canelones hasta que termines con el relleno.

Preparación de la Salsa de Tomate

En una fuente para horno, vierte una capa de salsa de tomate en el fondo. Coloca los canelones rellenos sobre la salsa, asegurándote de que queden bien alineados. Luego, vierte el resto de la salsa de tomate sobre los canelones y espolvorea el resto del queso parmesano por encima. Esto le dará un acabado dorado y crujiente durante la cocción.

Horneado

Cubre la fuente con papel aluminio y hornea durante 25 minutos. Después de este tiempo, retira el papel aluminio y hornea por otros 10-15 minutos, o hasta que el queso esté burbujeante y dorado. El tiempo total de cocción es de aproximadamente 35-40 minutos.

Conservación y Consejos Adicionales

Una vez que tus canelones estén listos, puedes servirlos de inmediato o conservar las sobras. Para conservar, deja que se enfríen completamente antes de guardarlos en un recipiente hermético en el refrigerador. Pueden durar de 3 a 4 días en la nevera. También puedes congelar los canelones antes de hornearlos. Simplemente prepara el plato hasta el paso del montaje, cúbrelo bien y congélalo. Cuando estés listo para comer, solo necesitas hornearlo directamente desde el congelador, aumentando el tiempo de cocción en unos 10-15 minutos.

¿Puedo usar espinacas congeladas?

Sí, puedes utilizar espinacas congeladas. Asegúrate de descongelarlas y escurrir el exceso de agua antes de usarlas en la receta.

¿Qué tipo de queso puedo utilizar en lugar de ricotta?

Si no tienes ricotta, puedes usar queso crema o queso cottage. También puedes mezclar diferentes quesos para obtener un sabor más interesante.

¿Es posible hacer la receta vegana?

Por supuesto, puedes hacer una versión vegana utilizando queso vegano, sustituyendo el huevo por un sustituto de huevo vegano y asegurándote de que la salsa de tomate no contenga ingredientes de origen animal.

¿Qué acompañamientos son ideales para este plato?

Los canelones de espinacas a la catalana son perfectos con una ensalada fresca, pan de ajo o incluso una buena copa de vino tinto. Cualquier acompañamiento que complemente la riqueza del plato será una excelente elección.

¿Se pueden hacer con antelación?

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Sí, puedes preparar los canelones con un día de antelación y mantenerlos en el refrigerador antes de hornearlos. Esto también permite que los sabores se integren aún más.

Con esta receta de canelones de espinacas a la catalana, no solo disfrutarás de un plato delicioso, sino que también experimentarás la rica herencia culinaria de la región. ¡Buen provecho!